WJS_SS 桑巴双人舞步 王锦松 5节课
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价格: ¥200.00
课程简介

拉丁一百特邀北京舞蹈学院教师王锦松,携带现役选手于政民霍梓桐,为大家带来5节桑巴双人舞步的课程,讲解了5个常见的双人基本舞步,内容包括双人的配合、节奏的处理、方位的改变,旋转的步伐,强调了握持的重要性,独自的重心还有引带的技巧。课程难度偏高,适合有一定基础的学员。


WJS_SS1 桑巴双人 相对侧行跑步

1、熟悉六步的基本动作组成;

2、认识胯部的运动过程;

3、学习握持和引带的知识;

4、通过改变节奏增加效果;


WJS_SS2 桑巴双人 反身跑步

1、注意重心位置和重心移动过程;

2、注意双人配合和呼吸;

3、花样变化手臂、腿部和姿态;


WJS_SS3 桑巴双人 闭式摇滚步

1、熟悉动作和双人配合;

2、注意节奏的分配;

3、增加能量对比效果;


WJS_SS4 桑巴双人 左转

1、学习动作的脚法和行进方向;

2、注意双人的配合和身体引带;

3、利用膝盖和中段做身体绕动;


WJS_SS5 桑巴双人 右转

1、熟悉身体的摆荡;

2、认识主力腿转动;

3、理解转中的内外圆;

4、注意节奏的分配;


零售课程有效期180天

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