WJ_P 斗牛的基本技术 王棘 5节课
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价格: ¥200.00
课程简介

拉丁一百特邀国内知名选手、广东文职教师王棘和潘健卉,为大家带来了斗牛舞的基础课程,前两节课告诉了我们斗牛舞的站姿形态和身体位置,第三节课讲解了斗牛舞的前进后退移动的出脚规律,第四节课帮助我们认识了斗牛舞手臂和身体的对抗关系,第五节总结了男女舞者的角色塑造的不同,讲述了手腕手臂、身体线条和空间气场的区别王棘老师授课思维敏捷,逻辑性强,潘健卉老师线条明显,示范到位,相信大家会有新的收获!


WJ_P1 斗牛的站姿形态

1、认识斗牛的基本知识(起源、节奏、场景);

2、认识站姿的特点和原因,注意膝盖和骨盆;

3、认识身体中心的特点,观察中心的动态变化;


WJ_P2 斗牛的身体位置

1、认识正面、单侧和引导过程中的身体位置;

2、认识身体的对抗和以及骨盆和膝盖的形态;

3、通过三个身体位置的组合训练强化身体记忆;


WJ_P3 斗牛的前进后退

1、认识直膝前进的出脚方法;

2、认识曲膝前进的出脚方法;

3、认识后退移动的重心和出脚的特点;


WJ_P4 斗牛的手臂对抗

1、认识手臂撑开膨胀的对抗关系;

2、认识手臂与身体中心的对抗;

3、知道利用手臂的张力帮助身体更好地完成动作;


WJ_P5 斗牛的角色区分

1、认识手指手腕运动的区别;

2、认识手臂和身体线条的区别;

3、认识空间和气场的区别;


零售课程有效期180天

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