ZX_J 牛仔基本步变化 张馨 4节课
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价格: ¥100.00
课程简介

国内知名拉丁舞老师张馨和拉丁一百倾力合作,整理了四个牛仔基本步的变化,由浅入深,由易到难,具有很强的视觉效果,也具有很高的训练价值。


ZX_J1 牛仔基本步变化1-踢腿旋转

1、了解原地换重心踢腿的四个步骤;

2、熟悉平转的技巧和手的动作;

3、结合踢腿和平转,注意吸腿和弹动;


ZX_J2 牛仔基本步变化2-点地走步

1、了解点地走步的要点注意起伏和重拍;

2、了解手位的三个空间层次和动作设计;

3、借鉴老师给予的三个参考设计;

4、自由组合设计适合自己风格的手位;


ZX_J3 牛仔基本步变化3-踢腿变化

1、能够在普通踢腿的基础上加上摆荡;

2、了解交叉踢腿的技术要点;

3、通过改变频率和方向增加样式;

4、串联组合训练从而改变死板单一的训练;


ZX_J4 牛仔基本步变化4-鸡仔步变化

1、了解双人舞中鸡仔步的原型;

2、理解原地摆荡的单人跳法;

3、通过改变出脚速度和频率变化动作;

4、认识摆荡侧身倾斜对动作的影响;


零售课程有效期180天

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